大叔一名，年輕時用錢沒有節制💸，長期糧尾，銀行存款沒有增長😣。直到醒覺理財很重要😲，開始尋找方法、改變心態，努力打造適合自己的資產💪。
生活中總會有無心情無動力的時候😕，這是正常不過的事。但當無動力的情況持續很久時，不但對自己不好，也會影響到身邊的人。所以當大叔感到無法啟動的時候，都會用以下方法幫助自己重新燃起動力🙌。
首先，大叔會從Task List或Todo List中找出最簡單的工作。挑選一項不需要太多思考或投入大量時間和精力的任務⚒，這樣可以讓大叔輕鬆地開始😄。這個小小的起點可以打破無動力的循環，大叔可以進入工作狀態💪。
當完成這項工作後，大叔就給這個工作打"tick"。先不要少看這個動作，這個動作不但會帶來滿足感，讓大叔感受到已經做了一些實際的進展，而且這種滿足感可以激勵我們繼續前進🏃♂️，逐漸恢復動力。
在生活中重燃動力需要一些努力和耐心，但透過找到簡單的起點，改善心情以及給予自己時間和寬容，我們可以逐漸重獲動力的😎。
你是怎樣經驗到「樂趣」？
在競爭比賽當中，期望獲取勝利是理所當然的事。但如果大家勢均力敵時，當參與者越投入，他們慢慢可能因為樂在其中而開始忘記「勝負」。而當下他們只想繼續去比賽，很多時在這個狀態中技術也會得以提升。
面對自己喜歡的事或興趣時，不其然都想知道更多和學習更多。例如學吉他時會選難度高一些的曲目去挑戰；跑步時期望比上次跑快一點跑長一點。 因為難度高了，不能有任何雜念，要全程投入才有機會成功。
另外如果覺得無聊時，可以試找些挑戰並從中得到樂趣。 例如大叔近來買了「扭計骰」，開始時學習怎樣完成6面同色都已經很有趣。完成後下一步就是記住這些步驟，記好後就開始計時，4分鐘內、3分鐘內、2分鐘內。。。
學習怎樣令事情變得有趣，讓自己樂在其中。
當外國購買本國的貨物時，1️⃣因要對換本國的貨幣作交易，就會令到本國貨幣升值，同時又會增加外匯儲備。2️⃣就算直接用外國的貨幣做交易(例如美元)，同樣會令到外匯儲備上升。
貿易順差看似很好，但過高的話，就反映這個國家的經濟增長太依賴外部需求，容易受外部因素影響，會令到外滙儲備膨脹、自己國家貨幣升值太快、加速通貨膨脹(因為錢流入多了)😲。而且太依賴其中一個國家的巿場，就更有機會受制於該國的貿易政策🥴。
近來鬧得熱烘烘的JPEX騙案，涉款超過12 億元😲，是一個不少的數目。大叔幾個月前亦在港鐵站看過JPEX鋪天蓋地的廣告，當時感覺很有說服力，亦似是日本的交易所(但原來不是)。而且以「高回報，風險低」作宣傳，買入虛擬貨幣賺取超高利息回報(超過20%)，真的很吸引🤤，最終原來是一個投資陷阱😫。
很大機會JPEX是用「龐氏騙局」的手法，用後期投資者的資金向早期投資者支付利息，再用盡方法吸引新的投資者讓騙局能夠繼續運作。而龐氏騙局基本上會有以下元素
1️⃣ 投資項目
2️⃣ 聲稱低風險、高利息回報
3️⃣ 越來越多投資人參與
4️⃣ 大規模廣告，給人一種很有規模和安全的形象
5️⃣ 用代言人來增加公信力
整個騙局會一直進行，直到有人開始懷疑投資項目，然後再沒有新投資者的資金流入而爆破。
當有一種投資項目給人感覺「太好太吸引」時，就要特別小心，因為這麼吸引的投資項目為何會讓大眾能夠參與？難道真的是「本人賺夠了，給些機會其他人賺吧。」🤔
P.S. 有時間可以睇下以下連結
- JPEX事件懶人包
- 連定存都可以騙到80億美元！僅次於馬多夫的龐氏騙局之王！史丹佛金融集團詐騙案
大叔讀中學時是長跑隊的成員，每次在比賽或練習時，總期望能成為最快到終點的那位。隊中有幾位資質比大叔更好的隊員，所以在當時的練習很難跑到第一，比賽時就更加做不到，間唔中也有灰心的時候。畢業後都少再參與長跑運動了。直到在工作時因為同事邀約，大叔再次開始跑步，或者因為年紀關係，今次心態上和以前有根本上的不同。不再需要成為最快那位，而是希望自己可以一次比一次進步，越跑越長和越久。
有一次練習目標是6公里，但大叔跑完3公里時就覺得較辛苦，當下的對策是跑慢一點，希望身體能夠支持到全程。雖然跑慢了一點，但因為沒有停下來，最後仍然能夠完成目標。這次的經驗令大叔想到理財投資都有這種情境：設定好一個理財目標，開始時可能會跑得較快，但後來突然出現力不從心(可能是資產有段時間沒有明顯增長、甚至是減少)，繼而就會有想放棄的念頭。但再想一想，其實只要目標明確，當下就算跑得不快(甚至有需要而減慢)，只要仍然朝著正確的方向前進，總會能夠成完目標。
就算比預期中慢，只要仍然肯堅持不放棄，做不到最快但能夠完成，其實就已經很厲害了。
01.png "many people are walking and shopping in the outdoor market")
人均GDP (人均國內生產總值) 是指一個國家或地區的總國內生產總值 (GDP) 除以其人口數量，用於衡量平均每個人的經濟產出水平。
人均GDP = 國內生產總值 (GDP) / 人口數量
所以較高的人均GDP通常意味著該國或地區具有更高的生活水平、消費能力越好、更豐富的資源和更發達的經濟。但人均GDP僅是一個經濟指標，並不能完全反映一個國家或地區的整體經濟狀況和人民生活水平，需要考慮其他因素，如收入分配不均 (大部分的財富掌握在少數人的手裡)、失業率、社會福利和生活成本等。
儘管前一天過得怎樣，今天都是新的，確實要好好地開始。
大叔會透過既定的儀式來開始新的一天。
當起床時如果BB👶需要換片就會先換，然後大叔就自己再去梳洗。梳先完後大叔會先走到廚房收拾已乾好的碗筷，然後煲水準備沖咖啡☕。在煲水期間大叔會整理風乾中的衣服👕，把已乾好的收起，之後就回到廚房沖咖啡和準備簡單早餐(通常是餅乾或麵包🍞，間唔中會有罐頭吞拿魚🐟)。當把早餐放到枱上時，大叔就會有一種莫名實在的感覺，而心態上都準備開始整天的工作💪。
大叔會花少少時間列出當天要做的事情，令自己在工作以外時，仍知道需要好好運用時間，有效地完成計劃了的事情。但大叔亦不會排得密密麻麻，以便有空間能夠彈性地處理突發出現的事情🙌。
無論用什麼方法或儀式去開始新的一天，都期望可以踏實地走過🚶♂️；遇到什麼挑戰或困難，都能夠積極面對。透過既定的儀式、合理安排的行程以及彈性處理突發的事情，嘗試更好地掌握每一天的節奏🎵，好好地去過生活。
記得還是中學生時期👦，大叔不懂得配搭衣服👕，所以每逢農曆新年或聖誕節約同學出去狂歡時🎉，總會去買一套新衣服穿。但往往買回來後才發覺不是合心意的🙅♂️，穿上身亦會有點不自在。盡管如此，每年總會買新衣服。
到畢業出來工作時👨🏭，因為賺錢就自然想花錢，每個月總會買1️⃣至2️⃣件衣服，好像不購物就不安樂。慢慢就累積了很多不常穿的衣服，每次打開衣櫃時都覺得眼冤，雖然每年都會收拾整齊但很快又打回原形😞。
當接觸斷捨離後，大叔整個心態都完全改變了😎。買衣服時如未合心意就不會購買🙅♂️，就算是買了回家但後來發現不太適合都會斷然放棄🚮 (如果不知道是否合適？可以留意這件衣服多久才穿一次就是答案)。一段時間後，整個人對衣服的依賴少了 (以前就算不懂配搭衣服都會有購買的念頭，又或不肯處理家裏待了很久的衣物)。
存放的衣服數量少了、整理衣服所需要的時間少了、購買衣服的次數也少了，整個人在衣物上都輕省了很多。
GNP (Gross National Product 國民生產總值) 是用來衡量一個國家在特定時間內，所有國民生產活動的總價值。不同於 GDP，GNP 將國民生產活動作為核心，亦不限於國內的生產。所以GNP是包括了本國公民在國內和國外所創造的價值。(舉例來說，如果一個德國的國民在海外工作，工作的收入將被計入德國的 GNP 中。)
GNP = GDP + 淨收入流入 - 外國資產淨流出
淨收入流入：國民從外地所賺取的收益，包括證券投資盈利及僱員報酬
外國資產淨流出：非本地居民在本地所賺取的收益
GNP 的概念在某些情況下可能比 GDP 更有用。例如，對於一個高度依賴國外收入的國家來說，GNP 可能更能反映其國民在全球經濟中的貢獻。
話說大叔住的單位門口附近有個轉入去的凹位，主要是通風作用，但有鄰居卻將他們包得不好的垃圾放在🚮這個凹位處。不單止這樣，甚至有人將煙頭🚬、飲完的紙包飲品盒🧉扔在這裏。。。
大叔估計是鄰居以前一向的習慣，但這樣做不單弄髒地方，引來的昆蟲🐛只會爬到我們家裏(因為最近)，所以大叔即時向管理處投訴📞。管理處貼了告示在當眼處，但事情好了一陣子又再發生😡，大叔絕不妥協地不斷和管理處溝通，到現在都有一段時間沒有再發生。(大叔覺得這樣放垃圾的鄰居是十分自私的，損人利己)
後來發現這種現象叫「破窗效應」- 以一幢有少許破窗的建築為例，如果那些窗沒修理好，可能將會有破壞者破壞更多的窗戶。
例如家裏開始有亂放東西的習慣時，慢慢會發現越來越多位置出現了不應存在的東西。書本疊在另一本書上面📚再放在椅子上🪑，慢慢會疊得越來越高；物件一件又一件地放在枱上，結果食飯時要將物件搬來搬去。當這些情況出現時應盡快解決☝，因為不解決的話慢慢只會越來越糟🥴。
你過去的行為與決定，可能無法帶你扺達理想中的未來。 你必須採取跟以前不一樣的行為與決定，否則你只是不斷重複得到令人不滿意的結果。 (📔從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事情)
生活當中每時每刻都有很多事情需要做決定，例如選擇食A餐🍜還是B餐🥪、選擇看電視📺還是看書📚、選擇在家休息🛌還是做運動🏃♂️。我們都容易傾向選擇較輕鬆的選項，如看電視、滑手機、在梳化上耍廢，久而久之成了既定的模式。。。
如果想突破這個模式，可以先作出些微改變。例如想心肺和肌肉強壯起來，就要先從看電視和換上運動衣這2個選項中作出選擇，慢慢就會有不一樣的結果。
我們經常聽到GDP🤔，其實GDP (Gross Domestic Product 國內生產總值) 意思是指一個國家在特定時間內，經濟活動所產出的產品或勞務的市場價值總額，可以用來衡量一個國家經濟健康狀況、發展水準。當中包括私人消費開支、政府消費開支、投資額與淨出口4大項目：
GDP要和過往數據做比較，得出的趨勢才能反映有關國家或地區的經濟表現。當GDP正在增長時，代表經濟都正在增長。
(但GDP也有其局限性，並不能完全反映一個國家的福祉狀況。因為GDP未考慮到收入不平等、環境可持續性或生活質量等因素。例如，一個GDP高的國家仍可能存在貧困、收入差距或環境破壞等問題。)
大叔而家有既流動資產主要係現金同股票，而短期負債就係信用卡同短期貸款。
係8月31日大叔既淨資產 = HK$97,586.09 (和上個月比🔽2,381.45 😶)
找出主要原因🧐
🔸投資組合減值約1萬🔽
🔸公司Bonus約8千元
🔸小朋友某部分利是錢🙂
9月展望🔭
🔹天氣開始無咁熱，電費支出有望減少🙌
🔹薪金加左少少，期望可以儲起來💪