大叔一名，年輕時用錢沒有節制💸，長期糧尾，銀行存款沒有增長😣。直到醒覺理財很重要😲，開始尋找方法、改變心態，努力打造適合自己的資產💪。
在家裏，總會突然出現一些(已)不太喜歡又不太實用的物品📦。這些東西可能是朋友贈送但不合用；是自己曾經很喜歡，但一段時間後或進入另一個階段後，變得不再那麼喜歡。例如大叔以前很喜歡玩遊戲機🎮，所以當時遊戲機必然會放在當眼處，隨時可以拿上手。但現在進入了另一個階段，對玩遊戲已沒有以前那麼熱愛，亦不再常拿遊戲機玩了。又例如一些擺設🎎，過了一段時間覺得不再心動，但又未忍心放棄他們🤔。結果這類物品越積越多，最後都是放在一邊歸類為雜物，慢慢忘記他們的存在😩。
通常都是因為懶得去思考，就把這些不再心動的物品「暫時放住先」，再騙自己遲些就會處理，其實核心思想是不想去面對🙉，任由他們存在同一空間中。但下一次執拾時又要再一次面對，再次浪費時間和勞力，不斷地輪迴😵。
解決方法當然是和這些物品脫離關係，可以是轉贈給需要這些物品的人或直接丟棄。就算需要「暫時放住先」，都一定要給一個期限⏳，在期限前就要認真去處理。不要把空間、時間、勞加不斷放在「暫時放住先」的物品上，是完全不值得的🙅♂️。
時間管理確實可以幫助我們更有效率地利用每一分每一秒⏳，將心中想做的實踐出來。但有時我們因為過於追求效率，而不自覺將時間表排得太密密麻麻🥴。在狀態好時當然覺得沒有問題，但當疲累時卻可能會產生反效果，甚至質疑自己的初衷，為做而做，沒有動力再走下去😩。
我們並不是機械人🤖，是會疲累的或心情有不好的時候。當我們感到身心疲累時，應該要放過自己，給自己一些喘息和休息的時間(其實可以將Chill Time放入時間表中)。暫時放下整個進度表，來一個小小的休息，例如喝杯熱咖啡☕、聽音樂🎵、看手機📱，或者只是無所事事地耍廢一段時間。
當休息耍廢後，感覺整個人慢慢重新得力💪和拾回初衷🎯，有力繼續去實踐心中想做的😎。
對很多人來說「財務自由」並不陌生，代表著不再倚賴主動收入去生活😎、可以追求夢想的美好生活😍。但要實現財務自由並非易事，需要學習理財和投資💰。
在追求財務自由的道路上，主動正現金流入(例如薪金)是不可或缺的元素。需要通過工作、副業主動地增加收入。這些主動收入能夠成為資本，購買各種資產，例如股票、定期存款、債券等，進而產生被動現金流入💲(股息、利息、債息)。
可惜當主動收入增加時，往往支出亦會增加。例如買一輛新車🚙，租一間更大的單位🏠，或者每年多一次旅行✈。這些恒常支出的增加🔼，導致你的正現金流並沒有增加，甚至有時還減少了😶！我們需要暫時壓抑住消費慾望，努力增加正現金流入，並且將資金用於購買更多能產生被動現金流入的資產，最後用被動現金去回應消費慾望。
當被動現金流入足夠大時🤗，生活就不再完全依賴工作的主動收入。或者是時候脫離那個感到疲憊的老鼠圈⭕，用更多時間去探索更廣闊的世界🌎。(追求自己的興趣愛好、探索新的事業機會，或者只是享受生活)
(題目靈感來自IG featherlife.hk 的留言，謝謝😎)
大叔和大部分人一樣會面對土地問題，居住的單位🏡不大。雖然居住的空間有限，但身邊的物件卻會不自覺地增加😥。為了解決這個問題，許多人會選擇購買櫃子🗄來做收納。
將所有的物件都塞進櫃子裡，目的是為了讓家居看起來整潔🤗。雖然外表上井井有條，沒有雜亂的東西散落，但內裡卻是不受控制。隨著時間的推移，櫃子裡的物件越來越多，當裝不下更多時就會買多了一個櫃去解決。事實上這只是在逃避去處理和捨棄多餘物品，把問題推遲，最後增加更多的煩惱😣。
其實當認真檢視櫃裏的物件時，會發現不只是物件太多，而且很多都是不必要的(例如過氣月歷📅、無限多的筆✏、不合用的擺設🎎)。這些物件佔據著空間、時間和勞力，但卻沒有任何回報。
是時候重新整理櫃裏的物件，學會放下一些不必要的東西🚮，把真的為我們帶來快樂和滿足😍的物件留下，然後會發現生活變得輕鬆和自在。只有透過正視和處理多餘的物件，才能真正實現輕鬆、簡單的生活。
大叔較早前看「原子習慣」這本書📗時，書中提到用「習慣堆疊」來建立新的習慣。
習慣堆疊（Habit stacking）是一種行為心理學的概念，指的是在已有的習慣之上，添加➕新的習慣或行為。這種方法利用現有習慣的自動性，將新的行為與已有的行為聯繫🔗在一起，以提高新習慣的執行力和成功率🥇。
以下是大叔習慣堆疊的例子：
大叔早上起床刷完牙🦷後，就會走到廚房收拾前一晚洗好的碗筷🍽，之後就會走到細房整理前一晚洗完並晾起的衣服👕，最後就再到廚房煲水沖咖啡☕。這些事情形成了以下流程：
所以每當大叔刷牙後，就會自動走到廚房收拾碗筷和之後的新習慣，這種方法在執行時比較容易克服拖延和遺忘的問題。
習慣堆疊的關鍵🗝是要確保新的習慣和已有的習慣之間有一個明確的聯繫（大叔的例子是時間上的聯繫，在早上刷牙後觸發的一連串新習慣）。當執行已有的習慣時，自然會觸發新的習慣，不但可以幫助建立好的習慣，並且會提高生產力和自律的能力。
經濟硬著陸（Economic Hard Landing）是指因為經濟在過度擴張和大規模通貨膨脹後，政府實行的政策過緊，在出現大幅度通脹後，緊接着出現大規模的通貨緊縮，令到失業增加😣，經濟速度下滑變得過快。
其中一個例子是80年代的日本🎌，當時日本經濟快速增長😎，甚至投資投機也變得熾熱😤。直到1989年，日本泡沫經濟迎來了最高峰。當時日本各項經濟指標達到了空前的高水準，但是由於資產價格上升無法得到實業的支撐，所謂泡沫經濟開始走下坡路🔽，資產價格的維持不再存在。加上政府需要針對購房貸款進行限制，日本銀行也採取金融緊縮的政策，導玫隨後股巿和房地產泡沫破裂💥，日本經濟陷入了長期的衰退😥，亦被稱為「失落的十年」、「失落的二十年」、「失落的三十年」。
近來大叔睇緊本由作者山下英子寫的書《家事斷捨離》，其中有一點令我印象頗深刻 📦 = 🏚 + ⌚ + 💪 (物件 = 空間 + 時間 + 勞力) 這句等式讓我對物品的存在再多一點睇法🤗。
在購買物品時，我們都會考慮是否有足夠的空間來放置，但很少想到時間和勞力成本🤔。原來每一件物品都同樣會佔據我們的空間、時間和勞力。例如在櫃子前放了一台風扇，令到每次打開櫃門時都需要花時間和勞力先把風扇移開，然後才能開櫃門。這個動作看似微不足道🤏，但卻是我們日常生活中不斷重複的動作(是可避免的)。
又例如每次整理房間時，我們都需要先把物品全拿出來，收拾好後再放回原處。當物品越多時，這個過程所需的時間和勞力就越多😵，導致每次收拾前可能都有一種壓力。但當我們把不需要的物品一件一件地清走，不單止空間感更好，而且整理房間所需的時間和勞力也減少了，變得更加輕鬆。
物品不只是佔據空間，它們也佔據著我們的時間和勞力。當我們學會斷捨離，將不需要的物品送走時，我們就可以獲得了更多的空間、時間和省力的生活。讓我們嘗試著將不需要的或多餘的物品送走，享受更寬敞的環境，擁有更自由和輕鬆的生活💪。